Hinter Räuspern verbirgt sich Unsicherheit (zum Beispiel: „hoffentlich mache ich alles richtig“) und es ist ein Deckmantel für Zweifel.

Lösungsansätze:

• Selbstzweifel beenden
• Angst, etwas falsch zu machen, bearbeiten (siehe Angststörungen, Angsttherapie)

Clearing the throat conceals insecurity (e.g. „hopefully I’ll do everything right“) and it’s a cover for doubt.

Solution Approaches:

• Ending self-doubt
• Work on fear of doing something wrong (see Anxiety Disorders, Anxiety Therapy)